Tag Archives: สมุนไพรรักษาสิว

ผลไม้รักษาสิว คุณก็ทำได้

ผลไม้รักษาสิว คุณก็ทำได้ จะมีใครรู้บ้างไหมคะว่ามีผลไม้หลายชนิดในบ้านเรา ที่นอกจากจะมีรสชาติดี แสนอร่อย และมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราแล้ว ยังสามารถนำมาใช้รักษาสิวได้ด้วย วันนี้เราจึงขอนำเสนอผลไม้ที่นำมาช่วยในการรักษาสิวมาฝากกันค่ะ ลองดูกันซิคะว่ามีผลไม้ชนิดใดที่รักษาสิวบ้างได้ มะม่วงสุก มะม่วงถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีกรดอ่อนๆ จึงมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิว เราสามารถนำมะม่วงที่สุกแล้วมาใช้แก้ปัญหาสิวได้ โดยนำมะม่วงสุก 1 ผล มายีจนได้น้ำข้นเหลว แล้วเติมน้ำมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะ ดินสอพองเล็กน้อยประมาณหนึ่งในสี่ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งสัก 1 ช้อนชาจากนั้นก็ปั่นทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำมาทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำอุ่นก็ได้ค่ะ วิธีนี้จะช่วยแก้ปัญหาสิว ฝ้า ทำให้สิวไม่ขึ้นแถมยังทำให้คุณมีใบหน้าที่ขาวเนียน ดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วยค่ะ ทุเรียน ในทุเรียนนั้นอุดมไปด้วยธาตุกำมะถันที่ช่วยให้สิวแห้งเร็ว และยังมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น และเป็นการกระตุ้นให้รูขุมขนกำจัดสิ่งสกปรกที่มีอยู่ให้ออกมาด้วย โดยให้นำเนื้อทุเรียนห่ามๆ หั่นเนื้อทุเรียนเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำมาปั่นประมาณ 3 – 5 ช้อนโต๊ะ รวมกับดินสอพอง หนึ่งในสี่ ช้อนโต๊ะ ให้เป็นเนื้อครีม แล้นำครีมที่ได้ มาพอกให้ทั่วใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 10 – 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วตามด้วยน้ำเย็นเพื่อเป็นการกระชับรูขุมขน ทำอย่างนี้ประมาณสัปดาห์ละ … Read More

รักษาสิวด้วยตนเองจากธรรมชาติ

  รักษาสิวด้วยตนเองจากธรรมชาติ สำหรับสาวๆ หนุ่มๆ คนใดที่กำลังประสบกับปัญหากวนใจจากสิวและกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหากันอยู่ละก็ วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ ในการรักษาสิวที่สามารถทำง่ายๆ ด้วยตัวเอง จากสมุนไพรใกล้ตัวในห้องครัวของเรานั่นเอง มองซ้ายมองขวาอยู่ในห้องครัวกันแล้ว เราก็ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง 1. เบกกิ้งโซดาและน้ำ ใช้โดยการ ผสมเบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่าอีก 3 ช้อนโต๊ะ นำมาทาลงบนผิดและถู ทั้งไว้ประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะช่วยในการกำจัดสิวเสี้ยนให้หลุดออกมาอย่างมีประสิทธิภาพค่ะ 2. มาส์กหน้าด้วยข้าวโอ๊ตกับกุหลาบ วิธีนี้จะช่วยกำจัดสิวหัวดำที่คุณมีอยู่บนใบหน้าค่ะ และป้องการเกิดขึ้นใหม่อีกค่ะ วิธีการผสมให้นำข้าวโอ๊ตมาบดให้ละเอียดกับน้ำกุหลาบให้เป็นส่วนผสมข้นๆ จากนั้นทาส่วนผสมลงบนใบหน้าบริเวณที่เป็นสิวหรือบริเวณที่มีปัญหาทิ้งไว้ ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยปิดรูขุมขนที่เพิ่งทำความสะอาดมาใหม่ๆ และยังช่วยป้องกันการเกิดสิวหัวดำต่อไปค่ะ 3. มันฝรั่ง  นำมันฝรั่งดิบๆ มาสับให้ละเอียด สามารถใช้รักษาสิวและปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณได้หลายอย่างค่ะ รวมไปถึงสิวหัวดำๆ ด้วย โดยการนำมันฝรั่งดิบที่สับละเอียดแล้วมาทาลงบนผิวหน้า หรือบริเวณที่เป็นปัญหาของผิวโดยตรง แล้วทิ้งไว้สักครู่แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติที่เราสามารถทำได้ด้วยตนเองที่เรานำมาฝากกันวันนี้ พอทำไม่ยากเลยใช่มั้ยคะ อย่างน้อยก็เป็นวิธีรักษาสิวที่ไม่ต้องลงทุนมาก แถมยังปลอดภัยจากสารเคมีอีกด้วย เพียงแต่เราต้องขยั่น ดูแลเอาใจใส่ และสุดท้ายต้องตั้งใจที่จะรักษาด้วยตนเอง … Read More

รักษาสิวด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน

  รักษาสิวด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะนิยมรักษาสิวกันด้วยเทคโนโลยีใหม่ๆ กันทั้งนั้น เพราะมีความเชื่อว่าเทคโนโลยีที่ทันสมัยและมีวิวัฒนาการที่ดีจะช่วยให้รักษาสิวให้หายเร็วขึ้น แต่จะมีสักกี่คนที่หันมารักษาสิวด้วยสมุนไพรไทย วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ และประโยชน์จากสมุนไพรไทยพื้นบ้านที่ใช้รักษาสิวกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองง่ายๆ ไม่ยุ่งยากมาฝากกันค่ะ 1. ไพล มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้โดยการ นำไพลที่ทำเป็นผลมาละลายลงในน้ำสะอาดหรือน้ำอุ่น มาทำความสะอาดในบริเวณที่เป็นสิวอักเสบเป็นประจำ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวได้ค่ะ 2. ทองพันชั่ง มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้โดยนำน้ำที่สกัดจากทองพันชั่ง มาใช้ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบค่ะ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวลงได้ค่ะ 3. เสลดพังพอน มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้โดย ให้นำน้ำที่สกัดจากเสลดพังพอน มาใช้ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบค่ะ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวลงได้ค่ะ 4. แคโมมีล เป็นสมุนไพรทางตะวันตก วิธีใช้ก็คือ นำแคโมมีลมาต้มให้เดือดและ ทิ้งไว้จนเย็น นำมาใช้ล้างหน้าทุกวันเช้า เย็น จะช่วยรักษาสิวบนใบหน้าได้ค่ะ 5. ใบบัวบก สารสกัดที่อยู่ในใบบัวบกมีฤทธิ์ในการต่อต้านการอักเสบและอาการแพ้ต่างๆ ช่วยในการสมานผิว และป้องกันรอยแผลเป็น ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียได้อย่างดี วิธีใช้ก็ให้ในำใบบัวบกผงมาผสมกับน้ำสะอาด พอกหน้าทิ้งไว้ให้แห้งแล้วจึงล้างออก หรือใช้แต้มที่หัวสิวก็ได้ค่ะ จะช่วยทำให้สิวแห้งและหายเร็วขึ้นค่ะ สมุนไพรไทยที่ช่วยรักษาสิวและป้องกันสิวยังมีอีกมากมายนะคะ ที่นำมาเสนอกันในวันนี้เป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้นเองค่ะ เพื่อเป็นการเรียกน้ำย่อยเชิญชวนให้คุณหันมาสนใจใช้สมุนไพรไทยในการป้องกันและรักษาสิวให้มากขึ้นค่ะ

สมุนไพรในบ้านใช้รักษาสิว

  สมุนไพรในบ้านใช้รักษาสิว ปัญหาสิว เป็นปัญหาใหญ่ที่ไม่ว่าใคร ก็ต้องไม่อยากเผชิญกับมัน แต่จะแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร วันนี้เรามีสมุนไพรที่หาง่ายในบ้านของเรานี่เอง ที่จะสามารถนำมาใช้ในการรักษาสารพัดปัญหาสิวบนใบหน้าของคุณมาฝากกันค่ะ 1. ว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณในการบำรุงผิว ลบริ้วรอยจุดด่างดำ ป้องกันฝ้า และรักษาสิวอื่นๆ วิธีใช้ก็คือ ให้นำวุ้นสดๆจากก้านมัน มาทาบริเวณที่เป็นสิว วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น และปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องล้างออกค่ะเพียงแค่นี้ สิวก็จะค่อยๆ หายไป ส่วนผู้ที่ผิวแพ้ง่ายนั้นให้ทดลองทาวุ้นในบริเวณใต้ท้องแขนดูก่อนว่ามีอาการผิดปกติหรือไม่ค่ะ 2. หอมแดง ในหอมแดงสดประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารอื่นๆ ที่มีคุณสมบัติช่วยในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว โดยให้นำหัวหอมแดงสดมาฝานเป็นแว่นบางๆ หรือทุบเบาๆ ใช้นำที่ออกมาจากหอมแดงแตะและทาบางๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำรอยสิวก็จะค่อยๆ จางหายไปค่ะ 3. น้ำมะนาว ทำงานโดยการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกและช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้แก่ผิว อีกทั้งยังช่วยชำระรูขุมขนและช่วยให้ผิวสดชื่นขึ้น สามารถใช้ทาในบริเวณที่เป็นสิวและทำเป็นน้ำมะนาวดื่มก็ได้ค่ะ ไปประโยชน์หลายทางค่ะ การรักษาสิวด้วยสมุนไพร ที่หาง่าย ทำง่ายและก็ใช้ง่ายกันดีกว่าค่ะ  และที่สำคัญไม่ยุ่งยากไม่เสียเวลาอย่างที่คิดค่ะแต่อย่างไรก็ตามในการรักษาสิวบนใบหน้าของคุณจะหายช้าหรือเร็วนั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวคุณเองด้วยเหมือนกันนะคะว่าคุณสนใจและเอาใจใส่ในการดูแลรักษาสิวมากน้อยแค่ไหนค่ะ

แก้ปัญหาสิวเสี้ยน ผิวหน้าเรียบเนียนด้วยสมุนไพรไทย

  แก้ปัญหาสิวเสี้ยน ผิวหน้าเรียบเนียนด้วยสมุนไพรไทย ขึ้นชื่อว่า “สิว” ใครๆ ก็อยากหลีกเลี่ยง จริงไหมค่ะ เพราะเป็นแล้วจะต้องเสียเงินเสียเวลา ในการหาทางรักษา และต้องเผชิญกับเรื่องวุ่นวายอีกหลายอย่าง แต่จะทำอย่างไรได้คะ บางครั้งเราก็หลีกเลี่ยงมันไม่ได้ะเพราะมันคือธรรมชาติ วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ ในการรักษาสิว ที่ไม่ทำให้คุณต้องวุ่นวายหรือกังวลใจอีกต่อไป ด้วยสมุนไพรไทยๆ ใกล้ตัวของเรานี้แหละค่ำ เราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง เปลือกมังคุด เริ่มจาก ล้างเปลือกมังคุดให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปปั่น ใช้เครื่องปั่นชนิดแยกกากนะคะสะดวกดีค่ะ เราก็จะได้น้ำเปลือกมังคุด จากนั้นให้นำไปผสมดินสอพองให้เหลวเพียงเล็กน้อยนะคะ เพื่อสะดวกในการใช้ค่ะ โดยให้คุณใช้แต้มสิวหลังจากล้างหน้าทุกครั้ง และควรใช้เป็นประจำ อย่างน้อยแต้มทั้งตอนเช้าและตอนเย็นแถมก่อนนอนด้วยก็ยิ่งดีค่ะ มะนาว  ล้างมะนาวให้สะอาด แล้วผ่าครึ่งลูกคั้นเป็นน้ำมะนาว หลังจากนั้นนำไข่มาตอกเลือกใช้เฉพาะไข่ขาว และนำน้ำมะนาวไปตีกับไข่ขาวให้ฟู หลังจากนั้นก็ถึงเวลาทำค่ะล้างหน้าให้สะอาดแล้วซับให้แห้งเบาๆ ทาด้วยน้ำมะนาวให้ทั่วใบหน้า และนวดเบาๆ เพื่อให้สิวเสี้ยนอ่อนตัว และให้นำส่วนที่ผสมไว้มาทาให้ทั่วใบหน้าหรือทาเฉพาะบริเวณที่มีสิวเสี้ยน เว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก ให้นำสำลีมาแปะให้ทั่วใบหน้า ให้กดสำลีเบาๆ เพื่อให้สำลีติดกระชับบนผิวหน้า รอจนไข่ขาวแห้งสนิทค่ะ จากนั้นให้ค่อยๆ นำสำลีออกเบาๆ ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นให้สะอาดและตามด้วยน้ำเย็นอีกครั้งค่ะ เพื่อปิดรูขุมขน คุณจะรู้สึกว่า รูขุมขนกระชับขึ้น และสิวเสี้ยนลดลงอีกด้วยค่ะ เป็นอย่างไรค่ะ วิธีรักษาสิวด้วยธรรมชาติ จากการใช้สมุนไพรไทย ของดี … Read More

ตำลึง สมุนไพรคู่ครัว ช่วยแก้ปัญหาสิว

  ตำลึง สมุนไพรคู่ครัว ช่วยแก้ปัญหาสิว ตำลึง ที่เรามักนิยมนำมาทำเป็นอาหารประเภทแกงจืด หรือต้มกินกับน้ำพริก กันเป็นประจำนั้น มีประโยชน์ทั้งต่อร่างกายและผิวพรรณของคุณอีกด้วย เนื่องจาก ตำลึงอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี เกลือแร่ และสารต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อโรค คนโบราณมักนิยมใช้เป็นสมุนไพรแก้สิวและพอกหน้าเพื่อทำให้ผิวหน้าสดใส ด้วยคุณสมบัติพิเศษของตำลึงที่ได้สารจากธรรมชาตินั้น ช่วยแก้อักเสบของผิว เพิ่มความชุ่มชื้น ผิวหนังสดชื่น ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ และที่สำคัญแก้ปัญหาสิวได้อีกด้วยค่ะ วันนี้เรามีสูตรผิวสวย รักษาสิว ผิวชุ่มชื้น จากตำลึงมาฝากกันค่ะ สูตรบำรุงผิวด้วยตำลึง สูตรที่ 1  เลือกตำลึงเอาแต่ใบสดๆ ล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำไปปั่นหรือบด คั้นเอาแต่น้ำ นำสำลีมาชุดให้ชุ่มๆ จากนั้นนำมาแปะบนหัวสิว ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำบ่อยๆ สิวอักเสบก็จะหายได้และไม่มีรอยแผลเป็นหรือรอยดำจากหัวสิวอีกด้วยค่ะ สูตรที่ 2  เลือกใบตำลึงสดแล้วคั้นหรือปั่นเอาแต่น้ำ นำข้าวสารหรือข้าวกล้อง ลงไปปั่นให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำสะอาดลงไป ปั่นรวมกันจนละเอียดเป็นเนื้อเดียว จากนั้นก็นำมาพอกหน้าทิ้งไว้จนแห้ง หรือประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก จะช่วยกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกบนใบหน้า แก้สิว … Read More

ผิวขาวใส ไร้สิว ด้วยสับปะรด

  ผิวขาวใส ไร้สิว ด้วยสับปะรด ใครอยากมีผิวหน้าที่ขาวใส ไร้สิว ไร้ความมันบนใบหน้า ต้องฟังทางนี้ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่ทำง่ายๆ ด้วยผลไม้ไทยแบบธรรมชาติ อร่อยถูกปาก มากคุณค่า มีประโยชน์กับร่างกายทั้งภายในและภายนอก อย่างสับปะรดมาฝากกัน ไปดูรายละเอียดกันเลยค่ะ ปัญหาที่เกิดขึ้นกับใบหน้าบ่อยๆ ก็คือปัญหาหน้ามัน และจากนั้นก็ตามมาด้วยสิว วิธีการแก้ปัญหาที่คุณคิดว่าทำได้ในตอนนั้นคือ การใช้ล้างหน้าด้วยสูตรเฉพาะลดความมันบนใบหน้า หรือการใช้กระดาษซับมัน และวิธีสุดท้ายที่ทำกันประจำก็คือ การโบ๊ะแป้งที่หน้าบ่อยๆ สิ่งเหล่านี้เป็นการแก้ปัญหาแค่เพียงชั่วคราวเท่านั้นค่ะ วันนี้เรามีสูตรพอกหน้าด้วยผลไม้ไทยๆ รสเปรี้ยวอมหวาน กลมกล่อม อย่างสับปะรดของโปรดของหลายๆ คนนั่นเองค่ะ ซึ่งการพอกหน้าด้วยสับปะรดนั้นนอกจากจะทำให้หน้าขาวใสแล้ว ยังช่วยลดความมันบนใบหน้า ทำให้ไม่เกิดสิวได้อีกด้วยค่ะ สูตรพอกด้วยสับปะรด ทำได้ง่ายๆ แค่เพียงคุณนำสับปะรด มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อครีมข้น  จากนั้นก็นำมาพอกลงบนใบหน้าให้ทั่ว แล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที ช่วงแรกอาจจะรู้สึกแสบ หรือ คันยิบๆ นั่นเพราะสับปะรดกำลังกัดเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกบนใบหน้าของเรา ไม่ใช่ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายใดๆ เมื่อถึงเวลาจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด  ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง นอกจากจะช่วยลดความมันบนใบหน้าแล้ว ยังทำให้หน้าขาวใส สะอาดหมดจด ผิวหน้าเนียนเรียบ กระชับอีกด้วยค่ะ สับปะรดมีเกลือแร่ … Read More

อะโวคาโด ปราบสิว ผิวสวย

อะโวคาโด ปราบสิว ผิวสวย อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่นิยมปลูกมากในอเมริกา หาซื้อกันได้ไม่ยากตามซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไปในบ้านเรา ผลของอะโวคาโดนั้น จะอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ มากมายทั้งวิตามินเอ ดี และอี แร่ธาตุต่างๆ เช่น ซัลเฟอร์ โปแตสเซียม และน้ำมันจากธรรมชาติ ดังนั้น อะโวคาโดจึงเหมาะอย่างยิ่งกับการนำมาเสริมสร้างความงามให้กับเส้นผมและใบหน้า เพราะเนื้ออะโวคาโดจะแทรกซึมสู่เส้นผมและผิวหนังได้เป็นอย่างเป็นดี วันนี้เรามีเคล็ดลับในการนำอาโวคาโดมาบำรุงผิวหน้า รักษาสิว ผิวสวย ที่เหมาะกับผิวของคุณในแบบต่างๆ มาฝากกันค่ะ สำหรับผิวธรรมดา นำเนื้ออะโวคาโดกับไข่แดงมาตีหรือปั่นให้เข้ากันจนเก้ดฟอง แล้วเติมนมลงไป จากนั้นก็ปั่นให้ส่วนผสมเข้ากันจนกลายเป็นเนื้อครีม จากนั้นนำชำลีมาชุบและทาหรือเช็ดให้ทั่วใบหน้า คล้ายกับเคลนเซอร์ทั่วไป จะช่วยให้ผิวหน้าของคุณสะอาดขึ้น ไม่มีสิ่งสกปรกตกค้าง สำหรับผิวหน้าแห้ง นำเนื้ออะโวคาโดมาตีหรือกับไข่แดงให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว แล้วนำส่วนผสมทั้งหมดมาพอกหน้าและลำคอ ให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ผิวหน้าของคุณจะเรียบเนียนขึ้นและการมีใบหน้าที่สดใสมีชีวิตชีวาขึ้นอีกด้วยค่ะ สำหรับผิวหน้ามัน  นำเนื้ออะโวคาโด ไข่ขาว และน้ำมะนาว มาปั่นรวมกันจนส่วนผสมเป็นสีเขียวข้น แล้วนำมาพอกหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ  เพียงเท่านี้ใบหน้าของคุณก็จะปราศจากความมันและไม่ทำให้เกิดสิวได้อีกด้วยค่ะ สาวๆ คนไหนอยากมีผิวหน้าที่ปราศจากความมัน และไร้สิว ลองนำสูตรแต่ละสูตรที่เหมาะกับผิวของคุณไปปฏิบัติกันดูนะคะ คุณจะได้ไม่ต้องกังวลกับเรื่องความมันบนใบหน้าและปัญหาสิวที่ตามมาอีกด้วยค่ะ

แครอท รักษาสิว ผิวกระจ่างใส

  แครอท รักษาสิว ผิวกระจ่างใส แครอท เป็นพืชผักที่อุดมไปด้วยเบตาแคโรทีน และวิตามินเอสูง ประโยชน์ของ เบตาแคโรทีน คือเมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายแล้ว ก็จะถูกเปลี่ยนไปเป็นวิตามินเอ มีประโยชน์ในการช่วยบำรุงสายตาและดูแลผิวพรรณ เช่น ช่วยรักษาโรคตาได้แทบทุกชนิด นอกจากนั้นแครอทยังช่วยรักษาสิว ฝ้า แผลเป็น และช่วยรักษาโรคถุงลมโป่งฟองกับไทรอยด์เป็นพิษได้ด้วยอีกด้วย วันนี้เรามีประโยชน์ดีๆ จากแครอทที่จะช่วยรักษาสิวดูแลผิวพรรณของคุณมาฝากกันค่ะ แครอทมีคุณประโยชน์ต่อความสวยความงามของผิวพรรณ เนื่องจากแครอทมีสารเบตาแคโรทีนที่เป็นตัวต้านอนุมูลอิสระ ทำให้เซลล์ผิวไม่ถูกทำลาย แถมยังเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวพรรณขึ้นอีก ให้ผิวมีความชุ่มชื้นและเปล่งปลั่ง ผิวพรรณสดใส นอกจากนั้นแล้วแครอทก็ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อคนที่มีผิวมัน โดยแครอทจะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวหนังและช่วยบำบัดรักษาสิว ฝ้า กระ ตลอดจนรอยด่างดำบนใบหน้าได้อีกด้วยค่ะ   วิธีปรุงสมุนไพรสูตรพอกหน้าด้วยแครอท เพียงแค่คุณต้มหัวแครอทให้เดือดเป็นเวลา 15 นาที ซึ่งก็จะทำให้แครอทมีความอ่อนนุ่ม แล้วนำมาบดผสมกับน้ำมะนาว น้ำส้ม หรือน้ำต้มแครอทก็ได้ คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาพอกลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น  สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้งหรือผิวปกติ สามารถใช้แครอทต้มผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำนมแล้วพอกที่ผิวหน้าอย่างนี้ก็ได้ค่ะ ประโยชน์ของแครอทที่เห็นได้ชัด ในเรื่องของความสวยความงาม ก็คือ ช่วยบำรุงเส้นผม และเล็บ รวมถึงดูแลผิวพรรณ เช่น … Read More

ลดรอยสิว จุดด่างดำ ด้วยหัวไชเท้า

  ลดรอยสิว จุดด่างดำ ด้วยหัวไชเท้า หัวไชเท้า เป็นผักที่เรารู้จักกันดี เพราะนิยมนำมาประกอบอาหารประเภทแกงจืด หรือแกงส้ม ส่วนคนจีนมักนำมาต้มจับฉ่าย หรือเอาไปตากแห้งทำให้เค็มสามารถเก็บไว้กินได้นานๆ และประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ตามใจชอบ แต่จะมีใครทราบหรือไม่ว่า หัวไชเท้า นอกจากจะนำมาเป็นอาหารแล้วยังสามารถใช้รักษาสิวฝ้าได้ แถมยังเป็นวิธีที่ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากอีกด้วยค่ะ เพียงแค่มีหัวไชเท้าสด 1 หัว นำมาล้างให้สะอาด จากนั้นฝานหรือหั่นให้เป็นชิ้นบางๆ แล้วแปะไว้ให้ทั่วทั้งผิวหน้า หรือเฉพาะบริเวณที่เป็นสิว ฝ้า ก็ได้ค่ะ จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ควรทำสัปดาห์ละ 4 ครั้ง คุณจะรู้สึกได้ว่าผิวหน้าของคุณดูเรียบตึง กระชับ สิว ฝ้าแลดูจางลง สดใสขึ้นอีกด้วยค่ะ เป็นยังไงบ้างคะฤทธิ์เดชของ หัวไชเท้า ผักสมุนไพรที่ราคาไม่แพงแสนอร่อย แถมเต็มไปด้วยประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการ มีวิตามินและเกลือแร่มากมายหลายชนิด แล้วก็ยังมีคุณค่าต่ำการบำรุงรักษาผิวพรรณได้อย่างวิเศษอีกด้วยค่ะหรือหากผิวหน้ามีการสัมผัสกับแสงแดดมาก ทำให้หน้าเกิดความหมองคล้ำและบางครั้งเกิดเป็นฝ้า รอยด่างดำ ก็สามารถนำหัวไชเท้ามารักษาฝ้าและความหมองคล้ำจากแดดนั้นได้ ทำให้ผิวหน้าผ่องใสขึ้นด้วยค่ะ ปัจจุบันนี้มีคนเริ่มหันมาสนใจสมุนไพรรักษาผิวจากธรรมชาติมากขึ้น โดยมีการนำเอาสมุนไพรต่างๆ มาปรุงแต่งเป็นเครื่องสำอาง หรือนำมาใช้ปรุงเป็นส่วนผสมสดๆ ใช้บำรุงผิวพรรณที่ไม่ต้องผ่านกรรมวิธีหรือแปรรูปใดๆ ก็เป็นการนำเอาสิ่งดีๆ มาผสมผสานกันเพื่อเกิดคุณค่าและทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสมากขึ้น

รักษาสิวเสี้ยน ด้วยทุเรียน

  รักษาสิวเสี้ยน ด้วยทุเรียน ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลสูง และอุดมไปด้วยกำมะถันและคอเลสเตอรอล แม้หลายคนจะบอกว่ามีรสชาติที่ หอม หวาน แสนอร่อย แต่ถ้าหากกินมากเกินไป อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น ทำใหใระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น มีอาการร้อนในและรู้สึกไม่สบายเนื้อตัวได้ ที่สำคัญทำให้เป็นโรคอ้วนตามมาได้ แต่ในแง่ของประโยชน์ ทุเรียนก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้วความงามของคุณผู้หญิงได้อย่างคาดไม่ถึงเลยค่ะ วันนี้เราจะนำความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของทุเรียนที่ดีต่อสุขภาพความงามมาฝากกันค่ะ ทุเรียนจัดว่าเป็นผลไม้ที่ประโยชน์ต่อสุขภาพ ที่นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังช่วยในเรื่องของโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดิน โดย เส้นใยและความร้อนจากสารกำมะถันที่มีอยู่ในทุเรียนสามารถล้างพยาธิและสิ่งสกปรกต่างๆ ในลำไส้ออกได้ ทำให้ไขมันและสารพิษในลำไส้ลดลง เรามาดูประโยชน์ดีๆ ของทุเรียนในด้านอื่นๆ กันบ้างดีกว่าค่ะ เนื้อทุเรียน : มีกรดกำมะถันเป็นส่วนประกอบหลัก ทำให้ร้อน ช่วยแก้โรคผิวหนังได้ ทำให้ฝีหนองแห้งเร็ว และมีฤทธิ์ขับพยาธิได้อีกด้วย เปลือก : สามารถรักษาแผลพุพอง น้ำเหลืองเสีย โดยเอาเปลือกไปสับแล้วแช่ในน้ำปูนใส จากนั้นเอามาล้างแผล จะทำให้แผลหายเร็วขึ้น ใบทุเรียน : นำใบทุเรียนไปต้มกับน้ำแล้วใช้อาบ ความร้อนจะช่วยให้หายไข้ได้ ราก : นำไปต้มให้เดือด ดื่มเพื่อลดอาการไข้และแก้อาการท้องร่วงได้ดี สำหรับสรรพคุณในการแก้ปัญหาสิว ให้ใช้เนื้อทุเรียนสุกพอห่ามหรือดิบก็ได้ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปั่นหรือบดรวมกับดินสอพอง ให้เป็นเนื้อเดียวกัน … Read More

ผิวหน้าใส ไร้สิว ด้วยลูกยอ

  ผิวหน้าใส ไร้สิว ด้วยลูกยอ ปัจจุบันลูกยอกลายเป็นสมุนไพรทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูงมาก ทั้งนี้อาจเป็นผลมาจากคุณสมบัติของลูกยอในทางการรักษาแบบพื้นบ้านสืบมา บวกเข้ากับประสบการณ์ที่สั่งสมสืบทอดกันมา ยอเป็นสมุนไพรที่มีคุณค่ามากมาย ทั้งในแง่ของการใช้เป็นอาหาร เป็นยาเป็นสีย้อมผ้าไหมและผ้าฝ้ายชั้นยอด เปลือก ราก เนื้อไม้ ใบของยอให้สีเหลืองแกมแดงที่ติดคงทน ที่สำคัญยอ ยังเป็นสุดยอดของสมุนไพรที่ใช้ล้างพิษให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งไร้สิวได้อีกด้วย วันนี้เรามีความรู้และสรรพคุณดีๆ ของลูกยอมาฝากกันค่ะ ลูกยอนับเป็นอาหารสมุนไพรอุดมไปด้วยคุณค่าทั้ง วิตามินเอ  วิตามินซี แคลเซียม  ธาตุเหล็กและฟอสฟอรัส ในปริมาณสูงและยังเป็นแหล่งแคลเซียมที่สำคัญสำหรับสตรีในวัยหมดประจำเดือน ผลของลูกยอมีรสเผ็ดร้อน ช่วยบำรุงธาตุไฟได้ดี จึงนิยมใช้ทำยารักษาโรคท้องอืดท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย โดยนำไปตากแดดให้แห้งบดเป็นผงให้ละเอียดแล้วนำมาละลายน้ำร้อนดื่มในขณะอุ่นๆ จะช่วยบรรเทาได้ดีค่ะ ในด้านของความสวยความงาม และผิวพรรณ ลูกยอช่วยขจัดสารพิษในร่างกาย ป้องกันเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ดูดซึมอาหารได้ดี ควบคุมน้ำหนัก ลดความเครียด นอนหลับสบาย ทำให้เลือดสะอาดบริสุทธิ์ ร่างกายทำงานอย่างสมดุล ควบคุมการทำงานของเซลล์ผิวให้ดีขึ้น ซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิวที่ดี ช่วยให้ร่างกายรักษาตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีความจำและสมาธิดี ช่วยรักษาผิว คนโบราณเชื่อว่าถ้าขับเลือดเสียหรือสารพิษออกไปจากร่างกายแล้ว ผิวพรรณจะสดใสเปล่งปลั่ง เนียนใส ไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่เป็นสิว ฝ้า เลือดรมย์ดี อารมณ์ดี … Read More

ล้างพิษ ระงับสิว ด้วยรางจืด

  ล้างพิษ ระงับสิว ด้วยรางจืด การล้างพิษในร่างกายเป็นการรักษาสิวอีกวิธีหนึ่งที่เป็นการรักษาจากภายใน เมื่อระบบภายในดีก็ส่งผลดีต่อผิวภายนอกด้วย การล้างพิษสามารถทำได้โดยการกินอาหารที่มีสารแอนติออกซิแดนต์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระให้มาก เช่น ผัก ผลไม้ ผักใบเขียวๆ มะละกอ แครอท ตำลึง เป็นต้น แต่ในสมัยโบราณชาวบ้านมักจะใช้ รางจืด ในการล้างพิษในร่างกาย วันนี้เรานำความรู้เกี่ยวกับร่างจืดล้างพิษและช่วยป้องกันสิวมาฝากกันค่ะ   รางจืด ตามตำราแผนโบราณกล่าวว่า รางจืดมีรสจืด เย็น มีสรรพคุณรางจืด สามารถล้างพิษในเลือดและพิษที่ตกค้างที่สะสมภายในร่างกายได้เป็นอย่างดี ออกฤทธิ์ได้เร็วที่สุดใช้ปรุงเป็นยาเขียวช่วยถอนพิษไข้ หรือถอนพิษอื่นๆ ใช้แก้ร้อนใน กระหายน้ำ รักษาโรคหอบหืดเรื้อรัง และแก้ผื่นคันที่เกิดจากอาการแพ้ต่างๆ สำหรับคนที่เป็นนักดื่มย่อมรู้กันดีว่า หากดื่มสุราเกินขนาดแล้วเกิดอาการเมาค้าง รางจืดจะช่วยถอนอาการเมาค้างได้ รางจืด อีกทั้งรางจืดยังเป็นสมุนไพรไทยที่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ว่า เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการแก้ไข้ร้อนใน แก้ท้องร่วง อาการแพ้ ผื่นคัน แก้พิษยาฆ่าแมลง หรือสารเคมี พิษสุราเรื้อรัง โดยเฉพาพิษที่สะสมภายในร่างกาย ซึ่งพิษที่สะสมในร่างกายนั้นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวนั่นเองค่ะ   แต่ข้อเสียของรางจืดก็คือ มันจะไม่เลือกพิษทีล้างนะ นั่นคือ จะล้างสารพิษทุกอย่างที่เป็นสิ่งแปลกปลอมภายในร่างกายของเรา ดังนั้นเวลาที่เรากินรางจืดนั้น ไม่ควรกินพวกวิตามินหรืออาหารเสริมที่มีประโยชน์ในช่วงนั้น เพราะรางจืดจะไปล้างวิตามินและอาหารเสริมเหล่านั้นหมดเลยทำให้กินไปก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรกับร่างกาย สิ้นเปลืองเปล่าๆ ค่ะ

รักษาสิวและรอยด่างดำด้วยน้ำมันรำข้าว

  รักษาสิวและรอยด่างดำด้วยน้ำมันรำข้าว ปัจจุบันมีการักษาสิวและรอยด่างดำจากสิว มากมายหลากวิธี ทั้งแบบเทคโนโลยีสำสมัยใหม่หรับผู้ที่ต้องการให้สิวหายอย่างเร็วทันใจ แม้จะเจ็บตัวนิดหน่อยก็ตาม แต่ก็ไม่รับประกันว่าจะปลอดภัยและจะไม่เกิดสิวขึ้นมาใหม่อีก และการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ ที่ได้จากผลผลิตจากธรรมชาติแม้จะเห็นผลช้า แต่ก็มีความยั่งยืน และปลอดภัยกว่า และหากรักษาสุขภาพผิวด้วยสมุนไพรต่อไปอีกเรื่อยๆ หลังจากสิวหายแล้ว ก็อาจจะทำให้สิวไม่กลับมากวนใจคุณอีกเลยก็ได้ค่ะ ดังนั้น การรักษาสิวในแบบธรรมชาติ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด และปลอดภัยที่สุด ที่สำคัญไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราอีกด้วย วันนี้เรามีวิธีรักษาสิวและรอยด่างดำในแบบธรรมชาติด้วยน้ำมันรำข้าวมาฝากกันค่ะ น้ำมันรำข้าว มีสารแกมม่าโอริซานอล และสารแกมม่าโอริซานอล ที่มีเฉพาะในน้ำมันรำข้าวเท่านั้น สารโอริซานอลมีคุณสมบัติเป็นสารต้านการเกิดออกซิเดนท์ มีฤทธิ์เช่นเดียวกับวิตามินอี แต่มีประสิทธิภาพสูงกว่าถึง 6 เท่า และยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะอีกด้วย เมื่อนำมาใช้ในการบำรุงผิวหน้า สารแกมม่าโอริซานอล ก็จะช่วยป้องกันสิว ริ้วรอยก่อนวัย และช่วยป้องกันผิวหน้าจากการทำลายของรังสียูวีจากแสงแดด ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดฝ้า กระ และรอยด่างดำได้ดีอีกด้วยค่ะ ถ้าหากคุณใช้น้ำมันรำข้าวทาผิวอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส ไร้สิว ปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย วิตามินอีที่มีอยู่ในน้ำมันรำข้าวยังช่วยบำรุงให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าอีกด้วย นอกจากนั้นสารสำคัญอื่นๆ ในน้ำมันรำข้าว เช่น ออไรซาเซราไมด์ และสควอรีน จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิวหนังทำให้ผิวหนังเรียบเนียน เต่งตึงยาวนาน และไม่มีสิวมารบกวนอีกต่อไปค่ะ

ลดรอยสิวและจุดด่างดำด้วยถั่วเขียว

  ลดรอยสิวและจุดด่างดำด้วยถั่วเขียว ถั่วเขียว เป็นที่รู้จักกันดีสนเรื่องของการทำอาหาร โดยเฉพาะขนมหวานอย่าง ถั่วเขียวต้มน้ำตาล คุณรู้หรือไม่ว่าถั่วเขียวนอกจากจะนำมาเป็นอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกายแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยได้สารพัดอาการป่วยของคนเราได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคเหน็บชา ท้องร่วง ร้อนใน เป็นต้น และที่สำคัญ ถั่วเขียวสามารถนำมารักษาและดูแลผิวพรรณได้ โดยเฉพาะลดรอยสิว จุดด่างดำ กระ ฝ้า ได้อีกด้วย จุดด่างดำบนใบหน้า อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ที่สำคัญคือ ความร้อนจากแสงแดด หรือรังสียูวี ที่ทำให้เป็นจุดด่างดำบนผิวหน้าได้ หรือการที่คุณเป็นสิวไปบีบ แกะ จนเป็นรอยแผล รวมถึงรอยจากการเป็นผื่นคันตามตัวต่างๆ เป็นต้น สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหารอยจุดด่างดำ วันนี้เรามีเคล็ดลับลดเลือนจุดด่างดำด้วยถั่วเขียว มาฝากกันค่ะ ส่วนประสมประกอบด้วย ถั่วเขียว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา มันฝรั่ง 1 หัว วิธีทำ  นำถั่วเขียวและมันฝรั่งมาล้างทำความสะอาด แล้วนำไปต้มจนสุก จากนั้นนำถั่วเขียวและเนื้อมันฝรั่งที่ได้มาบดรวมกัน แล้วเติมน้ำมันมะกอกลงไป ผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว เสร็จแล้วให้นำมาขัดผิว โดยเฉพาะบริเวณที่มีจุดด่างดำ ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยสบู่ตามปกติ ส่วนผสมที่มีเนื้อและเปลือกถั่วเขียวที่บดหยาบๆ นั้น … Read More

Page 1 of 3123Next Page »