Jul 13

ผลไม้รักษาสิว คุณก็ทำได้

19

ผลไม้รักษาสิว คุณก็ทำได้ จะมีใครรู้บ้างไหมคะว่ามีผลไม้หลายชนิดในบ้านเรา ที่นอกจากจะมีรสชาติดี แสนอร่อย และมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราแล้ว ยังสามารถนำมาใช้รักษาสิวได้ด้วย วันนี้เราจึงขอนำเสนอผลไม้ที่นำมาช่วยในการรักษาสิวมาฝากกันค่ะ ลองดูกันซิคะว่ามีผลไม้ชนิดใดที่รักษาสิวบ้างได้ มะม่วงสุก มะม่วงถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีกรดอ่อนๆ จึงมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิว เราสามารถนำมะม่วงที่สุกแล้วมาใช้แก้ปัญหาสิวได้ โดยนำมะม่วงสุก 1 ผล มายีจนได้น้ำข้นเหลว แล้วเติมน้ำมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะ ดินสอพองเล็กน้อยประมาณหนึ่งในสี่ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งสัก 1 ช้อนชาจากนั้นก็ปั่นทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำมาทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำอุ่นก็ได้ค่ะ วิธีนี้จะช่วยแก้ปัญหาสิว ฝ้า ทำให้สิวไม่ขึ้นแถมยังทำให้คุณมีใบหน้าที่ขาวเนียน ดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วยค่ะ ทุเรียน ในทุเรียนนั้นอุดมไปด้วยธาตุกำมะถันที่ช่วยให้สิวแห้งเร็ว และยังมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น และเป็นการกระตุ้นให้รูขุมขนกำจัดสิ่งสกปรกที่มีอยู่ให้ออกมาด้วย โดยให้นำเนื้อทุเรียนห่ามๆ หั่นเนื้อทุเรียนเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำมาปั่นประมาณ 3 – 5 … Continue reading

Jul 13

รักษาสิวด้วยตนเองจากธรรมชาติ

18

  รักษาสิวด้วยตนเองจากธรรมชาติ สำหรับสาวๆ หนุ่มๆ คนใดที่กำลังประสบกับปัญหากวนใจจากสิวและกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหากันอยู่ละก็ วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ ในการรักษาสิวที่สามารถทำง่ายๆ ด้วยตัวเอง จากสมุนไพรใกล้ตัวในห้องครัวของเรานั่นเอง มองซ้ายมองขวาอยู่ในห้องครัวกันแล้ว เราก็ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง 1. เบกกิ้งโซดาและน้ำ ใช้โดยการ ผสมเบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่าอีก 3 ช้อนโต๊ะ นำมาทาลงบนผิดและถู ทั้งไว้ประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะช่วยในการกำจัดสิวเสี้ยนให้หลุดออกมาอย่างมีประสิทธิภาพค่ะ 2. มาส์กหน้าด้วยข้าวโอ๊ตกับกุหลาบ วิธีนี้จะช่วยกำจัดสิวหัวดำที่คุณมีอยู่บนใบหน้าค่ะ และป้องการเกิดขึ้นใหม่อีกค่ะ วิธีการผสมให้นำข้าวโอ๊ตมาบดให้ละเอียดกับน้ำกุหลาบให้เป็นส่วนผสมข้นๆ จากนั้นทาส่วนผสมลงบนใบหน้าบริเวณที่เป็นสิวหรือบริเวณที่มีปัญหาทิ้งไว้ ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยปิดรูขุมขนที่เพิ่งทำความสะอาดมาใหม่ๆ และยังช่วยป้องกันการเกิดสิวหัวดำต่อไปค่ะ 3. มันฝรั่ง  … Continue reading

Jul 13

รักษาสิวด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน

17

  รักษาสิวด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะนิยมรักษาสิวกันด้วยเทคโนโลยีใหม่ๆ กันทั้งนั้น เพราะมีความเชื่อว่าเทคโนโลยีที่ทันสมัยและมีวิวัฒนาการที่ดีจะช่วยให้รักษาสิวให้หายเร็วขึ้น แต่จะมีสักกี่คนที่หันมารักษาสิวด้วยสมุนไพรไทย วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ และประโยชน์จากสมุนไพรไทยพื้นบ้านที่ใช้รักษาสิวกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองง่ายๆ ไม่ยุ่งยากมาฝากกันค่ะ 1. ไพล มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้โดยการ นำไพลที่ทำเป็นผลมาละลายลงในน้ำสะอาดหรือน้ำอุ่น มาทำความสะอาดในบริเวณที่เป็นสิวอักเสบเป็นประจำ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวได้ค่ะ 2. ทองพันชั่ง มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้โดยนำน้ำที่สกัดจากทองพันชั่ง มาใช้ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบค่ะ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวลงได้ค่ะ 3. เสลดพังพอน มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้โดย ให้นำน้ำที่สกัดจากเสลดพังพอน มาใช้ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบค่ะ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวลงได้ค่ะ 4. แคโมมีล เป็นสมุนไพรทางตะวันตก วิธีใช้ก็คือ นำแคโมมีลมาต้มให้เดือดและ ทิ้งไว้จนเย็น นำมาใช้ล้างหน้าทุกวันเช้า เย็น จะช่วยรักษาสิวบนใบหน้าได้ค่ะ 5. … Continue reading

Jul 13

สมุนไพรในบ้านใช้รักษาสิว

16

  สมุนไพรในบ้านใช้รักษาสิว ปัญหาสิว เป็นปัญหาใหญ่ที่ไม่ว่าใคร ก็ต้องไม่อยากเผชิญกับมัน แต่จะแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร วันนี้เรามีสมุนไพรที่หาง่ายในบ้านของเรานี่เอง ที่จะสามารถนำมาใช้ในการรักษาสารพัดปัญหาสิวบนใบหน้าของคุณมาฝากกันค่ะ 1. ว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณในการบำรุงผิว ลบริ้วรอยจุดด่างดำ ป้องกันฝ้า และรักษาสิวอื่นๆ วิธีใช้ก็คือ ให้นำวุ้นสดๆจากก้านมัน มาทาบริเวณที่เป็นสิว วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น และปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องล้างออกค่ะเพียงแค่นี้ สิวก็จะค่อยๆ หายไป ส่วนผู้ที่ผิวแพ้ง่ายนั้นให้ทดลองทาวุ้นในบริเวณใต้ท้องแขนดูก่อนว่ามีอาการผิดปกติหรือไม่ค่ะ 2. หอมแดง ในหอมแดงสดประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารอื่นๆ ที่มีคุณสมบัติช่วยในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว โดยให้นำหัวหอมแดงสดมาฝานเป็นแว่นบางๆ หรือทุบเบาๆ ใช้นำที่ออกมาจากหอมแดงแตะและทาบางๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำรอยสิวก็จะค่อยๆ จางหายไปค่ะ 3. น้ำมะนาว ทำงานโดยการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกและช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้แก่ผิว อีกทั้งยังช่วยชำระรูขุมขนและช่วยให้ผิวสดชื่นขึ้น สามารถใช้ทาในบริเวณที่เป็นสิวและทำเป็นน้ำมะนาวดื่มก็ได้ค่ะ ไปประโยชน์หลายทางค่ะ … Continue reading

Jul 13

แก้ปัญหาสิวเสี้ยน ผิวหน้าเรียบเนียนด้วยสมุนไพรไทย

15

  แก้ปัญหาสิวเสี้ยน ผิวหน้าเรียบเนียนด้วยสมุนไพรไทย ขึ้นชื่อว่า “สิว” ใครๆ ก็อยากหลีกเลี่ยง จริงไหมค่ะ เพราะเป็นแล้วจะต้องเสียเงินเสียเวลา ในการหาทางรักษา และต้องเผชิญกับเรื่องวุ่นวายอีกหลายอย่าง แต่จะทำอย่างไรได้คะ บางครั้งเราก็หลีกเลี่ยงมันไม่ได้ะเพราะมันคือธรรมชาติ วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ ในการรักษาสิว ที่ไม่ทำให้คุณต้องวุ่นวายหรือกังวลใจอีกต่อไป ด้วยสมุนไพรไทยๆ ใกล้ตัวของเรานี้แหละค่ำ เราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง เปลือกมังคุด เริ่มจาก ล้างเปลือกมังคุดให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปปั่น ใช้เครื่องปั่นชนิดแยกกากนะคะสะดวกดีค่ะ เราก็จะได้น้ำเปลือกมังคุด จากนั้นให้นำไปผสมดินสอพองให้เหลวเพียงเล็กน้อยนะคะ เพื่อสะดวกในการใช้ค่ะ โดยให้คุณใช้แต้มสิวหลังจากล้างหน้าทุกครั้ง และควรใช้เป็นประจำ อย่างน้อยแต้มทั้งตอนเช้าและตอนเย็นแถมก่อนนอนด้วยก็ยิ่งดีค่ะ มะนาว  ล้างมะนาวให้สะอาด แล้วผ่าครึ่งลูกคั้นเป็นน้ำมะนาว หลังจากนั้นนำไข่มาตอกเลือกใช้เฉพาะไข่ขาว และนำน้ำมะนาวไปตีกับไข่ขาวให้ฟู หลังจากนั้นก็ถึงเวลาทำค่ะล้างหน้าให้สะอาดแล้วซับให้แห้งเบาๆ ทาด้วยน้ำมะนาวให้ทั่วใบหน้า และนวดเบาๆ เพื่อให้สิวเสี้ยนอ่อนตัว และให้นำส่วนที่ผสมไว้มาทาให้ทั่วใบหน้าหรือทาเฉพาะบริเวณที่มีสิวเสี้ยน เว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก … Continue reading

Jul 13

ตำลึง สมุนไพรคู่ครัว ช่วยแก้ปัญหาสิว

14

  ตำลึง สมุนไพรคู่ครัว ช่วยแก้ปัญหาสิว ตำลึง ที่เรามักนิยมนำมาทำเป็นอาหารประเภทแกงจืด หรือต้มกินกับน้ำพริก กันเป็นประจำนั้น มีประโยชน์ทั้งต่อร่างกายและผิวพรรณของคุณอีกด้วย เนื่องจาก ตำลึงอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี เกลือแร่ และสารต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อโรค คนโบราณมักนิยมใช้เป็นสมุนไพรแก้สิวและพอกหน้าเพื่อทำให้ผิวหน้าสดใส ด้วยคุณสมบัติพิเศษของตำลึงที่ได้สารจากธรรมชาตินั้น ช่วยแก้อักเสบของผิว เพิ่มความชุ่มชื้น ผิวหนังสดชื่น ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ และที่สำคัญแก้ปัญหาสิวได้อีกด้วยค่ะ วันนี้เรามีสูตรผิวสวย รักษาสิว ผิวชุ่มชื้น จากตำลึงมาฝากกันค่ะ สูตรบำรุงผิวด้วยตำลึง สูตรที่ 1  เลือกตำลึงเอาแต่ใบสดๆ ล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำไปปั่นหรือบด คั้นเอาแต่น้ำ นำสำลีมาชุดให้ชุ่มๆ จากนั้นนำมาแปะบนหัวสิว ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำบ่อยๆ … Continue reading

Jul 13

ผิวขาวใส ไร้สิว ด้วยสับปะรด

12

  ผิวขาวใส ไร้สิว ด้วยสับปะรด ใครอยากมีผิวหน้าที่ขาวใส ไร้สิว ไร้ความมันบนใบหน้า ต้องฟังทางนี้ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่ทำง่ายๆ ด้วยผลไม้ไทยแบบธรรมชาติ อร่อยถูกปาก มากคุณค่า มีประโยชน์กับร่างกายทั้งภายในและภายนอก อย่างสับปะรดมาฝากกัน ไปดูรายละเอียดกันเลยค่ะ ปัญหาที่เกิดขึ้นกับใบหน้าบ่อยๆ ก็คือปัญหาหน้ามัน และจากนั้นก็ตามมาด้วยสิว วิธีการแก้ปัญหาที่คุณคิดว่าทำได้ในตอนนั้นคือ การใช้ล้างหน้าด้วยสูตรเฉพาะลดความมันบนใบหน้า หรือการใช้กระดาษซับมัน และวิธีสุดท้ายที่ทำกันประจำก็คือ การโบ๊ะแป้งที่หน้าบ่อยๆ สิ่งเหล่านี้เป็นการแก้ปัญหาแค่เพียงชั่วคราวเท่านั้นค่ะ วันนี้เรามีสูตรพอกหน้าด้วยผลไม้ไทยๆ รสเปรี้ยวอมหวาน กลมกล่อม อย่างสับปะรดของโปรดของหลายๆ คนนั่นเองค่ะ ซึ่งการพอกหน้าด้วยสับปะรดนั้นนอกจากจะทำให้หน้าขาวใสแล้ว ยังช่วยลดความมันบนใบหน้า ทำให้ไม่เกิดสิวได้อีกด้วยค่ะ สูตรพอกด้วยสับปะรด ทำได้ง่ายๆ แค่เพียงคุณนำสับปะรด มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อครีมข้น  จากนั้นก็นำมาพอกลงบนใบหน้าให้ทั่ว แล้วทิ้งไว้ … Continue reading

Jul 13

อะโวคาโด ปราบสิว ผิวสวย

13

อะโวคาโด ปราบสิว ผิวสวย อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่นิยมปลูกมากในอเมริกา หาซื้อกันได้ไม่ยากตามซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไปในบ้านเรา ผลของอะโวคาโดนั้น จะอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ มากมายทั้งวิตามินเอ ดี และอี แร่ธาตุต่างๆ เช่น ซัลเฟอร์ โปแตสเซียม และน้ำมันจากธรรมชาติ ดังนั้น อะโวคาโดจึงเหมาะอย่างยิ่งกับการนำมาเสริมสร้างความงามให้กับเส้นผมและใบหน้า เพราะเนื้ออะโวคาโดจะแทรกซึมสู่เส้นผมและผิวหนังได้เป็นอย่างเป็นดี วันนี้เรามีเคล็ดลับในการนำอาโวคาโดมาบำรุงผิวหน้า รักษาสิว ผิวสวย ที่เหมาะกับผิวของคุณในแบบต่างๆ มาฝากกันค่ะ สำหรับผิวธรรมดา นำเนื้ออะโวคาโดกับไข่แดงมาตีหรือปั่นให้เข้ากันจนเก้ดฟอง แล้วเติมนมลงไป จากนั้นก็ปั่นให้ส่วนผสมเข้ากันจนกลายเป็นเนื้อครีม จากนั้นนำชำลีมาชุบและทาหรือเช็ดให้ทั่วใบหน้า คล้ายกับเคลนเซอร์ทั่วไป จะช่วยให้ผิวหน้าของคุณสะอาดขึ้น ไม่มีสิ่งสกปรกตกค้าง สำหรับผิวหน้าแห้ง นำเนื้ออะโวคาโดมาตีหรือกับไข่แดงให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว แล้วนำส่วนผสมทั้งหมดมาพอกหน้าและลำคอ ให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ผิวหน้าของคุณจะเรียบเนียนขึ้นและการมีใบหน้าที่สดใสมีชีวิตชีวาขึ้นอีกด้วยค่ะ สำหรับผิวหน้ามัน  … Continue reading

Jul 13

แครอท รักษาสิว ผิวกระจ่างใส

11

  แครอท รักษาสิว ผิวกระจ่างใส แครอท เป็นพืชผักที่อุดมไปด้วยเบตาแคโรทีน และวิตามินเอสูง ประโยชน์ของ เบตาแคโรทีน คือเมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายแล้ว ก็จะถูกเปลี่ยนไปเป็นวิตามินเอ มีประโยชน์ในการช่วยบำรุงสายตาและดูแลผิวพรรณ เช่น ช่วยรักษาโรคตาได้แทบทุกชนิด นอกจากนั้นแครอทยังช่วยรักษาสิว ฝ้า แผลเป็น และช่วยรักษาโรคถุงลมโป่งฟองกับไทรอยด์เป็นพิษได้ด้วยอีกด้วย วันนี้เรามีประโยชน์ดีๆ จากแครอทที่จะช่วยรักษาสิวดูแลผิวพรรณของคุณมาฝากกันค่ะ แครอทมีคุณประโยชน์ต่อความสวยความงามของผิวพรรณ เนื่องจากแครอทมีสารเบตาแคโรทีนที่เป็นตัวต้านอนุมูลอิสระ ทำให้เซลล์ผิวไม่ถูกทำลาย แถมยังเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวพรรณขึ้นอีก ให้ผิวมีความชุ่มชื้นและเปล่งปลั่ง ผิวพรรณสดใส นอกจากนั้นแล้วแครอทก็ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อคนที่มีผิวมัน โดยแครอทจะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวหนังและช่วยบำบัดรักษาสิว ฝ้า กระ ตลอดจนรอยด่างดำบนใบหน้าได้อีกด้วยค่ะ   วิธีปรุงสมุนไพรสูตรพอกหน้าด้วยแครอท เพียงแค่คุณต้มหัวแครอทให้เดือดเป็นเวลา 15 นาที ซึ่งก็จะทำให้แครอทมีความอ่อนนุ่ม แล้วนำมาบดผสมกับน้ำมะนาว น้ำส้ม หรือน้ำต้มแครอทก็ได้ … Continue reading

Jul 13

ลดรอยสิว จุดด่างดำ ด้วยหัวไชเท้า

10

  ลดรอยสิว จุดด่างดำ ด้วยหัวไชเท้า หัวไชเท้า เป็นผักที่เรารู้จักกันดี เพราะนิยมนำมาประกอบอาหารประเภทแกงจืด หรือแกงส้ม ส่วนคนจีนมักนำมาต้มจับฉ่าย หรือเอาไปตากแห้งทำให้เค็มสามารถเก็บไว้กินได้นานๆ และประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ตามใจชอบ แต่จะมีใครทราบหรือไม่ว่า หัวไชเท้า นอกจากจะนำมาเป็นอาหารแล้วยังสามารถใช้รักษาสิวฝ้าได้ แถมยังเป็นวิธีที่ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากอีกด้วยค่ะ เพียงแค่มีหัวไชเท้าสด 1 หัว นำมาล้างให้สะอาด จากนั้นฝานหรือหั่นให้เป็นชิ้นบางๆ แล้วแปะไว้ให้ทั่วทั้งผิวหน้า หรือเฉพาะบริเวณที่เป็นสิว ฝ้า ก็ได้ค่ะ จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ควรทำสัปดาห์ละ 4 ครั้ง คุณจะรู้สึกได้ว่าผิวหน้าของคุณดูเรียบตึง กระชับ สิว ฝ้าแลดูจางลง สดใสขึ้นอีกด้วยค่ะ เป็นยังไงบ้างคะฤทธิ์เดชของ หัวไชเท้า … Continue reading